준비는 초석이다
There is a saying that goes well: "Your swing is good or bad depending on your preparation". Pre-swing preparation is very important, and while it won't guarantee your success, it will certainly greatly improve your swing technique.
플레이하기 전에 손을 앞으로 교차시키고 발, 무릎, 엉덩이 및 어깨를 목표선 방향으로 유지한 다음 척추를 약간 오른쪽으로 기울여 몸이 쉽게 회전해야 합니다.
하체를 고정하고 상체가 엉덩이에서 앞으로 기울어지지만 몸이 구부러지지 않고 등은 곧게 유지되도록 주의하십시오. 이것은 무게 중심을 유지하고 스윙할 때 몸 전체를 더 안정적으로 만들 수 있습니다.
왼팔은 세트업 위치에서{0}완전히 펴져야 하며 피니시에서 자연스럽게 접힐 때까지 스윙 내내 똑바로 유지되어야 합니다. 공을 칠 준비를 할 때 오른팔을 편안하게 유지하면 부드러운 발사에 도움이 됩니다.
Don't misunderstand the starting backswing
백스윙을 시작하는 것은 골프 스윙 과정에서 가장 잘못 이해되는 것 중 하나입니다. 초기 백스윙의 목적은 클럽을 올바른 스윙 평면으로 만드는 것입니다. 불행히도 대부분의 아마추어 골퍼는 백스윙을 너무 안쪽으로 시작합니다.
This happens because the hands don't properly stand up to the wrists and the shoulders turn too quickly. Instead, your hands should immediately stand up to your wrists as your arms move when you hit the lever.
동시에 백스윙을 시작할 때 무게중심이 너무 많이 치우치면 안 된다. 샤프트가 지면과 평행할 때 그림의 왼팔과 샤프트의 각도에 주의하십시오. 이것이 당신이 해야 할 일입니다. 이때, 몸의 오른쪽으로 무게중심을 이동하거나, 미끄러지거나, 구동할 필요가 없다. 손목의 플립은 속도를 만들고 다운스윙에서 역할을 하는 데 도움이 됩니다.
백스윙 턴의 핵심
올바른 백스윙 턴은 왼쪽 어깨를 턱 바로 아래에 두는 것입니다. 따라서 많은 골퍼들이 왼쪽 어깨에 주의를 집중하고 문제가 발생합니다. 오른쪽 어깨가 제대로 회전하지 않으면 왼쪽 어깨의 회전이 멈춥니다.
따라서 올바른 백스윙 턴을 하기 위해서는 오른쪽 어깨 턴에 집중해야 합니다. 백스윙에서는 오른쪽 어깨가 위로 올라가 머리 뒤에서 오른쪽으로 돌아가며, 왼쪽 어깨는 자연스럽게 턱 아래에서 오른쪽으로 돌게 된다.
At the same time, it is important to keep the right knee bent. During the backswing, you can feel the power accumulated by the upper body through the rotation, that is, the body is "winding up", so that more power can be released when the downswing, making the shot more explosive.
The best golfers in the world switch up and down in this order: the lower body "slams" in the target direction, the torso turns, the arms drop, and the wrists straighten.
백스윙 탑에서 위와 아래로 전환하는 순서를 따르면 클럽이 올바른 평면으로 내려가는 데 도움이 됩니다. 대부분의 아마추어 골퍼는 하체를 사용하여 다운스윙을 시작하고 몸통을 돌리는 것보다 먼저 팔을 사용하여 스윙합니다. 똑같이 하면 타겟 라인 바깥쪽에서 타겟 라인 안쪽으로 스윙을 만들어 슬라이스나 스트레이트 샷이 됩니다.
If you convert your up and down swing correctly, you're more likely to have some lag (wrist stand) in your swing, with your wrists eventually releasing the shot just before impact.
공과의 접촉 순간은 목표와 평면에 있습니다.
스윙의 가장 중요한 측면인 임팩트 순간을 제외하고는 어떤 스윙도 동일하지 않다고 주장되어 왔습니다.
At the moment of contact with the ball, every good player's left hand, arm, and shaft are connected in a straight line, and the club face is aligned with the target, hitting the center of the back of the ball firmly, and then hitting a sufficient height. Ideal touch conditions created by the best golfers in the world.
임팩트 시 오른팔은 일직선이어야 하며 이때 어깨와 엉덩이의 분리가 매우 중요합니다. 이는 최고의 골퍼가 임팩트 시 어깨가 타겟 라인과 상대적으로 평행하고 엉덩이가 타겟을 향해 열려 있음을 나타냅니다. 이 분리는 손과 팔이 앞에서 올바르게 스윙할 수 있는 공간을 만드는 데 도움이 됩니다.
또한, 수평의 위쪽 경로로 공을 치는 1{1}우드를 제외한 모든 클럽은{2}} 하향식 경로로 공의 뒤쪽을 치어야 합니다.
많은 골프 애호가들은 항상 부드럽고 완벽한 클로징 동작을 만드는 프로 골퍼를 부러워합니다. 사실 클로징 동작의 핵심 포인트만 마스터하면 자연스러운 클로징 자세를 얻을 수 있습니다.
마무리의 핵심은 간단합니다. 체중의 대부분을 왼발에 싣습니다(약 95%) 아름답고 균형 잡힌 자세를 가질 수 있습니다. 균형은 마감 작업에서 가장 중요한 요소 중 하나입니다.
Another thing to note is that it's important to maintain your swing rhythm. Some golfers often encounter such a situation. No matter how you do it, it is always difficult to stop at the end, which indicates that there is a problem with your swing rhythm.
At this time, you need a simple practice method to improve your rhythm. When practicing the swing, slow down the rhythm a little bit. If you still can't stand up, then slow it down a little bit. Repeat this until you can stand up after the swing. In this way, you can find your own swing rhythm and finally have a beautiful and clean finish.
